Uppsatsskrivning & träning
Publicerat: 2013-02-26 | 10:51:50 iAllmänt
Är hemma från jobbet idag. Sitter och skriver på C-uppsatsen jag gör tillsammans med en klasskompis som heter Sara. Har äntligen (!) kommit igång med att skriva lite efter två-tre dagar då jag bara stirrat på skärmen. Har för tillfället unnat mig själv en kort rast. Tror ganska hårt på det där med att man behöver små pauser då och då om man vill kunna hålla fokus och vara någorlunda effektiv.
Kan nog inte understryka hur skönt det är att äntligen ha kommit igång. Har haft lite dåligt samvete de senaste dagarna då jag inte har skrivit ett enda ord på uppsatsen, när jag vet att jag borde. Kanske har det att göra med att jag äntligen har kommit igång igen med träningen efter en lång tids förkylning. Åkte skidor (en kort runda på 6 km) i Gustafs i söndags med Martin. Igår var jag och Sanna på friskis och körde ett fuego pass. Idag känner jag av den ljuva träningsvärken. Men vad som kanske är ännu viktigare, jag känner mig pigg! Såväl skidåkningen som friskis gör mig så glad, har alltid ett leende på läpparna när jag kommer hem.
Nu är det dags att återgå till verkligheten och fortsätta skriva lite till på uppsatsen. Det gäller att smida medans järnet är varmt så att säga. Så kan jag unna mig en kort promenad sen.
Kommentarer, 0stMer fynd
Publicerat: 2012-03-01 | 12:45:31 iIdrott & Hälsa
Jag glömde ju lägga upp en bild på hur mitt nya skidställ ser ut! För förutom nya skidor så blev det även ett ställ (halva reapriset) från Team Sportia. Jackan kostade nu 350 kr istället 799 och byxorna 200 istället för 499.
Det blev denna jackan från North Bend. Finns att köpa hos Team Sportia.
Dessa byxor blev det till, även dem från North Bend.
Det bästa med jackan är att den har dubbla blixtlås fram så att jag kan få mer ventilation till de varma dagarna. Perfekt för mig! Jag funderade först på en blå, men det fick jag inte för Martin. Han ville inte att jag skulle se ut som honom....hm.
Julklapp
Publicerat: 2012-03-01 | 08:56:47 iIdrott & Hälsa
Nu har jag varit och storshoppat! Vi fick ett tips igår om att det var rea på längdskidor på Stadium, så vi slängde oss i bilen igårkväll och åkte dit för att kika. Ett par tusen kronor fattigare, men nu utrustad med helt nya grejor inför nästa säsong, känner jag mig nöjd. Bara ett par nya stavar också som saknas. Det blev ett par Fischer RCR Classic Vasa (ord. pris 3799kr enligt Team Sportia och 2499 kr enligt lappen på skidorna på Stadium). Se bild nedan.
Fischer RCR CL Vasa, verkar finnas i de flesta sportbutiker, tex. Stadium eller TeamSportia.
Till skidorna blev det även ett par nya snygga pjäxor. Salomon Siam 5 TR. Ord. pris på Stadium är 699 kr. Mitt pris? 399 kr! Det bästa av allt var ändå att de kändes varma och sköna. Valde faktiskt mellan de här och ett andra par Salomon. De Fischer-pjäxor jag provade kändes alldeles för smala, ungefär som ett par klackskor som är lite för trånga...
Salomon Siam 5 TR finns bland annat på Stadium.
Förutom själva längdskidan behövs ju även bindningar. Salomon Profil EQ Classic för 399 kr. Det var bara bindningarna som inte var något extrapris. Men vad gör det? För att kunna fästa bindningarna på skidan behövs någon liten svart platta. Någon sådan hade de inte inne, så snubben på Stadium som hjälpte oss prova ut skulle fixa det från butiken i Falun.
Salomon Profil EQ Classic
Väntar tålmodigt på mina nya fina grejor. De skulle ringa när allt var klart, senast fredag räknade han på Stadium med. Vill passa på att avsluta det här inlägget med, TACK mamma och pappa! Det är det här julklappspengarna har gått till.
Tjejvasan 2012
Publicerat: 2012-02-26 | 11:06:34 iIdrott & Hälsa
Trodde nästan inte jag skulle kunna ställa upp med tanke på min förkylning. Men gud vad glad jag är att jag gjorde det! Förra året gick det åt pipan, så i år skulle jag bara in i mål.
Jag i blå jacka, Anette framför mig i svart. Foto: Martin Lind
Som tur var slapp jag åka själv. Mamma startade två startled före, så henne såg jag aldrig röken av förrän i mål. Däremot hade jag Anette som sällskap hela vägen in i mål.
Passerar kontrollen i Hökberg. Foto: Martin Lind
Det gick riktigt tungt för mig i spåret. Hade skitbra fäste - Har Lars att tacka för det! Fick stanna flera gånger för att dricka vatten och snyta mig. Inte det roligaste. Det kändes ändå väldigt bra när vi passerar Hökberg. Roligast med Hökberg var att de välkomnade mig, nummer 9305. Kanske inte just själva välkomnandet i sig (självklart är det kul att bli utvald ur en klunga folk som kommer dit samtidigt), utan att speakern verkade ha så svårt att uttala mitt namn. Hon hakade upp sig på Hoel, och det slutade med att hon nästan fick problem även med att säga Persson. Hihi!
Mamma när hon passerat mål. Foto: Martin Lind
Mamma gick väldigt bra i spåret! Hon förbättrade sin tid från fjolåret med 1 timme och 10 minuter. Är väldigt stolt över henne!
Påväg in i mål. Foto: Martin Lind
De sista fyra kilometrarna var väldigt jobbiga för mig. Förkylningen tog verkligen ut sin rätt där. Kan inte med ord beskriva hur skönt det var att komma i mål. Inte bara för att jag var framme och fick vila, utan framförallt för att jag nu har klarat det. Jag klarade det!
Omklappad av mamma när jag och Anette kommit i mål. Foto: Martin Lind
Svårt att andas pga förkylningen, helt slut av ansträngningen och överlycklig över att äntligen klarat det är det inte konstigt om en glädjetår eller två tränger fram ur ögonvrån. Pappa ringde strax efter målgång och gratulerade oss. Han har följt oss via datorn hela dagen.
En välförtjänt segrarmåltid på pizzerian vid järnvägsstationen. Foto: Martin Lind
Behöver jag ens nämna att jag är helt slut i kroppen idag? Lite feber, snörvlar och öm i varenda muskel men ack så lycklig jag är! En sak är i alla fall säker, jag ska aldrig skidor igen när jag är förkyld! Men nu har jag klarat det! Lite välförtjänt vila idag tillsammans med massa plugg. Ikväll blir det paj till middag. Det var sagt att om jag klarade tjejvasan blir det paj till middag idag, i annat fall pulversoppa.
Tjejvasan
Publicerat: 2012-02-24 | 10:39:56 iIdrott & Hälsa
Nu är det banne mig inte lång tid kvar! Om ca 25 timmar startar jag. Taggad? Nja, kan jag väl inte direkt påstå. Jag tycker det ska bli kul, men mest av allt ser jag fram emot att "få det överstökat".
Det låter kanske tokigt att jag, som först förra året lärde mig köra skidor (och redan då ställde upp). Men i och med att jag inte kom i mål då, måste jag för min egen skull köra igen. Jag måste helt enkelt in i målet.
Vädret ser väl inte alltför kul ut för morgondagen. Visserligen skall solen skina, men det ska också vara plusgrader. Ett plus är iaf att jag i år startar tidigare. Det är skönt att veta att jag har lite längre tid på mig att komma förbi spärren innan man tvingas bryta loppet. Har de senaste veckorna dragits med en dryg förkylning som inte helt verkar vilja släppa greppet om mig. Därför blir det mycket vila och te med honung för mig idag.
Dagen till ära ska jag plugga inför min tenta på onsdag. Ikväll ska skidorna vallas. Väntar så länge som möjligt för att få en säkrare väderleksrapport, även om det känns ganska hopplöst att tro att det skulle vända och bli minusgrader. Ikväll ska Håkan bjuda på käk :) Det ska bli spännande att se vad han hittar på, det skulle iaf inte bli korv sa han. Annars är väl just korv och även hamburgare det jag förknippar med Håkan.
I år kommer jag ha en egen liten hejarklack med mig på Vasan! Martin och Lasse ska köra längs med och heja på mig. Efter loppet ska vi allihopa (jag, Martin, Lasse, mamma och Anette) käka innan mammas och Anettes tåg går. Återstår att se om vi hittar någonstans att äta i vimlet.
Tjejvasan 2012
Publicerat: 2012-02-17 | 09:04:30 iIdrott & Hälsa
Då har min bekräftelse på Tjejvasan äntligen kommit? En vecka kvar till loppet nu bara!
Får starta i startled nummer 9 av 15 i år, istället för 12 av 13 som jag tror det var förra året.
Kan knappt fatta att det bara är ett träningspass kvar innan start. Siktar på att köra ca 2 mil i början av nästa vecka. Hade gärna kört en vända nu i helgen med, men är ju i Stockholm så blir nog lite svårt..
Gyllbergen
Publicerat: 2012-01-28 | 17:27:50 iIdrott & Hälsa
12-13 km idag i Gyllbergen, längsta jag åkt denna säsong. Är inte säker på om det är 12 eller 13 km vi åkte, inte så noga heller egentligen. Huvudsaken att jag kommer ut!
Nu myser jag och Caesar i soffan till Rio. Har sett den förut också, riktigt härlig film! Även Caesar verkar gilla den. Han är då för söt!
Träningsvärken kommer säkert infinna sig med detsamma jag vaknar imorgon. Ska på Friskis imorgon, vi får väl se hur det går..
Drinks and skiis
Publicerat: 2012-01-23 | 21:24:48 iIdrott & Hälsa
Tittar på handbollen. Serbien - Sverige. Önskar just nu att jag hade en liten drink i min hand, hade vatt en skön avkoppling! Ute faller snön, kanske läge att dra på sig skidorna snart och ta sig en tur? Inte många veckor kvar nu innan Tjejvasan..
Piña Colada till vänster och Strawberry Daquiri till höger.
Ska jag vara ärlig är jag inte riktigt lika taggad inför årets vasa. Men åka ska jag, och klara det ska jag! Har nämligen gjort ett högtidligt löfte - jag kommer åka tills jag klarat det!
Förra året väntade jag mig att det skulle gå någorlunda enkelt, nu vet jag bättre. Före start är det en glad och förväntansfull stämning. Friskis är på plats och kör jympa uppvärmning, folk är glada och skämtar. När man sedan har skidorna på fötterna och ska staka fram till startlinjen blir folk som förbytta, ja ute i spåret också för den delen. De kliver på skidor, det är sura blickar och djupa irriterade suckar. Varför stressa undrar jag? Det är ändå kö hela vägen i början.
Nåja, det är ändå en upplevelse helt olikt någonting annat. Jag är trots allt glad att jag får vara en del av det. Kanske ligger en del i min brist på entusiasm på att det varit ganska snöfattigt. Is har vi haft gott om, men då ska man helst ha skridskor och inte skidor. Jag är bortskämd och vill helst ha fina spår av snö. Så fort spåren blir isiga får jag panik!
En anledning till att jag är så sugen på en drink är att jag har köpt hem en vit chokladlikör. Tänkte nämligen göra en chokladmartini snart (Vodka och vit kakaolikör). Har så länge velat prova men har inte hittat någon vit chokladlikör jag velat ha. Nu står det en vit fin Mozart-flaska i barskåpet. Yaay!
Tisdag
Publicerat: 2012-01-10 | 09:29:09 iIdrott & Hälsa
Lite lätt stum i benen efter gårdagens spinningpass. När vi kom hem och pizzan stod i ugnen körde jag lite vikter, det känns idag kan jag lova! Idag blir en "vilodag" eftersom jag har så mycket i skolan. Förhoppningsvis hinner jag och Martin ut en sväng imorgon på skidorna, men det beror ju på hur mycket som hinns med idag såklart..
Nu ska jag strax göra mig klar att gå till skolan, har opposition idag på vårt PM i Finansiella Marknader och Penningpolitik. Sen ska vi veckohandla, jag ska skriva klart fråga 2 (av 3) på hemtentan och jag måste nog nästan börja plugga inför tentan på fredag.. Full rulle med andra ord. Får gottgöra med lite extra träning i nästa vecka istället! Då har vi nämligen LOV!
Skidpremiär
Publicerat: 2012-01-05 | 14:16:20 iIdrott & Hälsa
Ja, då var den äntligen här! Min hett efterlängtade skidpremiär! 7,5 km längs Igeltjärnsvägen. Där det var spårat var det väldigt fint, men på vissa håll har de ännu inte hunnit göra vid (inte så konstigt kanske) utan där är det kalt och isigt. Är säker på att det kommer vara ännu bättre där imorgon!
Det känns väldigt skönt att äntligen få ställa sig på skidorna, är ju inte mer än....7 veckor?...kvar innan Tjejvasan. Jag behöver varenda dag innan dess känns det som! Början var väldigt vingligt, men efter ett tag så fick jag in balansen lite bättre. Är alltid såhär vid säsongsstart. Som tur är har jag tränat lite mer allsidigt på Friskis i år, så har väl lite bättre grund än förra året.
Allt som allt tycker jag premiären gick hyfsat bra! Ramlade inte en enda gång, även om det var nära vid något tillfälle.. Nu ska vi fira med pappas chilifärs och pasta! Sen får jag väl återgå till min tråkiga hemtenta... Tack och lov att jag fått lite friskluft idag!
Seedning
Publicerat: 2011-09-16 | 15:22:11 iIdrott & Hälsa
Kikar runt lite på det här med seedning inför Tjejvasan. Tänkte ju åka något lopp före, dels för att eventuellt seeda mig, men framförallt som träning. Har hittat några lopp. Ska kika runt lite mer senare för att se så man inte måste tillhöra någon klubb för att få va med. Såå seriös tänker jag då inte vara!
Friskis
Publicerat: 2011-08-28 | 20:14:57 iIdrott & Hälsa
Nyss hemkommen efter ett Friskis-pass med Sanna. Guuuud vilken träningsvärk jag kommer ha imorgon!
Aj aj aj
Publicerat: 2011-07-12 | 07:43:56 iIdrott & Hälsa
I förrgår när vi spelade tennis så fick jag lite ont i handleden efteråt. Egentligen så var det en underdrift, och egentligen så var det inte bara handleden. Har riktigt ont i hela jäkla underarmen! Börjar i handleden och går hela vägen ut mot armbågen, ungefär som när man råkar stöta i armbågen riktigt hårt i en dörrkarm - fast mycket värre.
Så fort jag försöker använda handen, eller ens greppa någonting så gör det svinont. Ska vänta på att klockan blir lite mer och sen ska jag ringa min privata sjukvårdsrådgivning (mamma). Har försökt att låta armen vila, smörja in den och använda stöd till den. Men om sanningen skall fram (och sanningen kommer alltid fram) så har jag nästan mer ont idag än igår. Hur ska en vänsterhänt person kunna låta bli att använda sin vänsterhand? Det går bara inte!
Så fort jag försöker använda handen, eller ens greppa någonting så gör det svinont. Ska vänta på att klockan blir lite mer och sen ska jag ringa min privata sjukvårdsrådgivning (mamma). Har försökt att låta armen vila, smörja in den och använda stöd till den. Men om sanningen skall fram (och sanningen kommer alltid fram) så har jag nästan mer ont idag än igår. Hur ska en vänsterhänt person kunna låta bli att använda sin vänsterhand? Det går bara inte!
Tennis
Publicerat: 2011-07-11 | 13:13:23 iIdrott & Hälsa
Första gången på tennisbanan igår. Jepp, nu har jag gjort det! Slog några bollar med Martin igår och sen körde vi dubbel mot Peter och Oskar. Känner mig ganska underlägsen, men kanske inte så konstigt? Kul var det iaf! Känner det är en hel del muskler som inte har använts på ett tag...
Knappast samma publiksamling som när vi spelar, men samma anda kanske finns här ändå?
Tjejasan
Publicerat: 2011-05-30 | 18:55:19 iIdrott & Hälsa
Anmäld o klar till Tjejvasan 2012. Detta året är ÅRET!
